ペラペラ 基本
こんにちは！
初めまして
1４.２kgのダイエットに大成功した毒ぷりんです！
私は生まれてからずっとぽっちゃり体型だったので、
これまで100回、いや…計画倒れも含むと1000回くらいは
ダイエットに失敗してきた万年ダイエッターでした(ノД`)・゜・。
そーんな私がこりもせずにキレイになることを目指して始めた
マジカルスムージーでのダイエットで大成功！！！！
スタート 55.3キロ
↓↓↓
飲み始めて３ケ月経過 41.1キロ
マイナス14.2kg！
一食置き換えるだけで予想以上にグッと減らすことが出来ました！
そしてそして、
一番重要なリバウンドもなし！
空腹もなし！美肌になって良い事ずくめ！
このブログでは経過や結果を余すことなくドーンとアップしていまーす( *´艸｀)♪
☆体重の増減も写真付きで絶賛公開中です！☆
☆飲んだ感想や成分も載せてますので、良かったらチェックしてみてください！☆
私がマジカルスムージーを選んだ理由
私がマジカルスムージを選んだ理由はいくつかあるのですが、
野菜やフルーツがたっぷり詰まったスムージーが二、三年前から注目されていたので、流行りに弱い私は「スムージは痩せる」につられて検索を開始しました(*ﾉωﾉ)
実はコールドプレスジュースで３日間のプチ絶食をした経験もあるのですが、
実際に飲んで－5キロになって喜んでいたものの、
お金と根性が続かないわ、絶食期間のガマンが大爆発するわで、
結果的にはなーんと！
＋7キロ！！
むしろマイナス(;’∀’) やんなきゃよかったし。涙
100％お野菜やフルーツを使用したクレンズジュースや
コールドプレスジュースは新鮮でカラダにとーっても良いけれど、
専門店で買うと１日7,000円はかかるし(”ω”)
毎日となると、手が出しにくい。
一般ピーポーの毒ぷりんには続けるのは難しい。
いや、買える人は少ないよー！！！だって高いもん(/_;)涙
それに、そういった新鮮な商品は、
購入した日に飲み切らなければいけないので買いに行くのも一苦労！
そこで！毒ぷりんちゃんはいろーんな失敗を糧に
●ダイエット効果があること！
●金額がお手頃で続けやすいこと！
●栄養が取れて美肌効果も期待できること！
●買い物が楽であること！
●飲みやすい事！（不味いのはアカン(;’∀’)）
この条件に合ったスムージを探しました！
そこで見付けだしたのがマジカルスムージー°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
こんなやつです。
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
心機一転しました！
なんと３ケ月で
マイナス1４．２キロ！！！
万年ダイエッターの「ボンレスハム」とからかわれていた毒ぷりんは生まれ変わりました！
痩せてやったぜーーーーーーー！！！！！(*ﾉωﾉ)
私のダイエット失敗談＿|￣|○
ダイエットの失敗談を語らせたらキリがないと言えるくらい
失敗しまくってきました(-ω-)/
●スポーツジムは、余計カラダがごつくなるわ食欲旺盛なるわ体重は＋になるわで失敗。
●カロリー制限は、肌がバッサバサ。数か月すると我慢が一気に爆発して過食！＆リバウンド！
●高額漢方薬では、毎月17万円使い半年で‐８キロに至ったが、お金と根性が続かず2ヶ月で＋11キロ！！
●痩せるブレスレットは、３本巻いても私の食欲には効かないっすわ！！！
●コールドプレスジュースのプチ絶食は、終わった途端に待ってました！炭水化物祭りヽ(｀▽´)/
●低糖質ダイエットは、費やすお金と調理時間の持続が難しくて断念。
●たまごダイエットは、便秘と吹き出のオンパレード。
●下剤ダイエットは、頭痛と吐き気で死にそうになるし、お肌がカッサカサ！
●1日一食ダイエットは、普段からストレスまみれの私になムリ！1日で失敗。
●朝バナナダイエットは、4日目の朝にバナナを見るのが嫌になりました。
●脂肪燃焼スープも4日目の朝に匂いがダメになりました。
（※ここに書かれているダイエットの数々は私の体験なので、個人差があります。）
今回のダイエットも食事制限やウォーキングをして減らせてはいたけれど、
はい！来ました！停滞期に突入ー！
停滞期に入り体重もリバウンドしてしまってからは、
更にカロリー制限や運動を増やしてみましたけれど…キツ過ぎる…(;’∀’)
元々頑張っているところから更にキツくするんだもん。
人間だもん。みつお。
嘆きたくもヘコタレそうにもなるのーーーー(ノД`)
それにさ、
停滞期になると体重が減らないし増えるので励みがなくなるんですよねー
そうなると少しづつダイエットしている自分や毎日がマンネリ化してしまい、
気力が減退(;’∀’)汗
原因はいろいろありますが、
食事メニューに飽きたり、
制限された我慢のダイエットな日々に飽きたり、
そして１番やっちゃいけないけれどやっちまった暴飲暴食Σ(ﾟДﾟ)！！！
せっかく減った体重がまたまた増えてしまいました。涙
耳の痛くなる正論や厳しいご意見は百も承知していますが、
そもそも自己管理が出来ないからデブ活がやめられない。
けれど、
このままではいけない…
わかってる。知ってる。
そう、
このままの私じゃイヤ。
私はキレイになりたい(ノД`)・゜・。
もうリバウンドとダイエット地獄から抜け出したい！
夏には水着を着たり二の腕を自信をもって出していたい！
そんな思いで、
ダイエットの失敗を糧に
新たなダイエット、マジカルスムージーダイエットを始めました。
マジカルスムージーとは？
マジカルスムージーは、
野菜やフルーツがふんだんに含まれている、お肌に嬉しいスムージー♡
よくある酵素ジュースや置き換えシェイクと違い、
とろみがついているので腹持ちが良いらしいです。
また、有名な雑誌の「美的」、「美STORY」、「セブンティーン」、「CREA」、
「JJ」、「VOCE(ヴォーチェ)」、「GINGER(ジンジャー) 」などなど、
憧れのモデルさんが載っている雑誌に掲載されていたのが毒ぷりんの心をそそりました！
もともとは大好きな俳優の大倉史門さんが飲んでいるということでマジカルスムージーを知ったのですが、
後になってポップティーンモデルの吉澤彩央里さんもご愛用だということもわかりました！
憧れセレブなレディ・ガガやミランダ・カーもスムージー愛用者ということで、
商品紹介を読むたびにフムフムと甘い謳い文句に釣られ、ミーハーな毒ぷりんは即購入(*ﾉωﾉ)
だって、すごく簡単に痩せれそうだったんだもの！！ヽ(=´▽`=)ﾉ
どんな効果のあるダイエット成分が入ってる？
マジカルスムージーに入ってるダイエット成分を毒プリンなりに調査してみました！
調査結果はこちら↓
グルコマンナン
グルコマンナンは、
大腸を刺激し腸内環境を改善しながら便通を良くする働きがあります。
また、
水を吸収しやすく、
「寒天ダイエット」で有名な寒天以上の膨張力があるので、
ダイエットに嬉しい満腹感を得ることが出来ます。
おからパウダー
おからパウダーは、おから（大豆）を粉状にしたものです。
おからはレタスなどの野菜の何十倍も食物繊維が含まれている言われています。
食物繊維は、腸内環境を改善してくれるだけでなく、
糖の吸収を穏やかにしてくれたりと、脂肪を貯めにくくする作用があります。
おからってすごくダイエットに良さそうですよね！？
ココナッツオイル
オイル？😰
えーっ！？オイル=油は太るんじゃないの？
という声が聞こえてきそうですが、
ココナッツオイルの主成分である「飽和脂肪酸」に含まれる脂肪は、
「中鎖脂肪酸」と呼ばれるコレステロールになりづらく
代謝を活発にしてくれるタイプの脂肪です。
なので、太る心配はありません。
むしろ痩せやすい体にしてくれます。
もちろん１日に大さじ３～４杯までと目安量はあるのですが、
マジカルスムージーにはそんな大量に入っていないので大丈夫です。
112種類のフルーツ酵素
フルーツ酵素は、ダイエットで不足なりがちな栄養補給をし、
便秘がちになりやすい腸内を改善してくれます。
腸内改善をするということは、
お肌もキレイになるし、
ダイエットに大敵であるイライラやストレスも軽減してくれます。
大麦若葉
青汁で皆さんご存知の大麦若葉も入ってます！
大麦若葉は、チトクローム活性酵素を活性化することで、ダイエット効果をもたらします。
また、体内の賛成が中和されることで甲状腺機能が活性化し、
脂肪分解酵素リパーゼと共に脂肪燃焼を促進します。
コラーゲン
コラーゲンと聞くと保湿効果が思いつきますが、
コラーゲンを構成しているアミノ酸は脂肪燃焼効果もあります。
カラダを作るタンパク質の中でコラーゲンは３割を占めているので、
コラーゲンが足りないと筋力が落ちて痩せにくくなることも。
お肌のハリや潤い効果を得ながらダイエットにも役立てつ成分なんです。
プラセンタ
プラセンタには直接なダイエット効果はありません。
しかし！
ダイエットで損なわれやすい
●代謝UP
●栄養
●美肌
●便通改善
などをサポートしてくれる作用があります。
脂肪の燃焼に必要なビタミンB郡
ビタミンB群は、ダイエットと健康には欠かさない成分です。
糖質や脂肪の分解や新陳代謝促進効果がありますし、
ダイエット中に感じやすい疲労感やストレス解消の効果もあります！
難消化性デキストリン
難消化性デキストリンは聞き慣れない用語かもしれませんが、
こちらはジャガイモやとうもろこしから生成される天然の食物繊維です。
最近、増えてきたトクホのコーラとかお茶をご存知ですよね？
そこに入っている
ダイエット成分が難消化性デキストリンです。
難消化性デキストリンは脂肪や糖の吸収を穏やかにしてくれるだけでなく、
腸内環境を痩せやすい状態に変えてくれるんですよ！
それだけじゃなく、便秘解消作用がありますし、内臓脂肪を減らす働きもあります。
マジカルスムージーを注文！
これだけ、たくさんダイエット成分が入ってるなら・・・(*ﾉωﾉ)
ということで！
パソコンから注文！
やるなら本気で自分を追い込もう！ということで、
初回価格500円の四か月継続コースを選択！
もう後戻りはできません・・・((((；ﾟДﾟ))))
到着＆梱包の様子
ぱんぱかぱーん！
注文をした7日後に届きました(*ﾉωﾉ)
普段、Amazonや楽天で即日サービスに慣れている身としては、
遅ぇ‥(;’∀’)
と、思ってしまったのですがｗ
ま、7日は許容範囲内なので良しとしましょう♡
送り主の宛名は「ビューティーマニア（MKロジ）」ということで、
合格！
ここで宛名に
「即痩せマジカルスムージ―」とか「デブに必見ダイエット効果！マジカルスムージー」
なーんて書かれていたら、
恥ずかしいじゃないですかーーーー！！！！
毒ぷりんは痩せられないコンプレックスを抱える女の子（BBA寄りｗ）です。
こっそり痩せたくてスポーツジムや人目を避けているダイエッターの気持ちを汲み取る
ビューティーマニア（MKロジ）さん、
あざまーーーーーす！(ノД`)・゜・。
さて、さっそく開きましょう♪
中身一式♡
●マジカルスムージー
●お買い上げ明細書
●請求書兼お届け明細書
●「お届け便」の説明
●マジカルスムージーの秘密とレシピ
●ビューティーマニアさんからのご挨拶
などなど・・・
最重要であるブツは‥
うぉおおおおおお！！！！
これが私をスリムビューティーにしてくれるマジカルスムージー！！！
早速、飲んでみました！
マジカルスムージーを飲んでみた私の感想
味や食感は？
マジカルスムージー１袋とお水をシェイクするだけで出来上がりです♡
超かんたーん(*ﾉωﾉ)
確かにとろーんとしたドリンクになります。
飲んだ感想はといいますと、
めちゃ甘いどー( ﾟДﾟ)！！！！！
甘みが強いというのが正直な感想で、
青汁っぽい野菜臭さみたいなのは全然なかったです( ´∀｀)bｸﾞｯ!
腹持ちはどう？
とろみがついているとはいえドリンクだからなーと思いましたが、
腹持ちは良かったです！
もちろん租借や味は楽しめないので
食事と同じように満足するこということは無理ですが、
他の〇〇青汁や〇〇シェイクと比べたらぜんーんぜんOK!
あと、料理好きなママちゃんにアドバイスもらって♡
簡単にアレンジをして腹持ちをよくすることは可能でしたので、
甘みが苦手な方や腹持ちを更に求める方はこちらのレシピを参考にしてください♪
肝心のダイエットの結果は・・・！？
さあ、肝心のダイエットですが・・・
減りました！
まず、7日間で2.7キロ減りました。
そこからトントン多少の波はありましたが、
３ケ月で－14.2キロの減量に成功ー(*´▽｀*)！！！
何度も挫折していた【停滞期】からも脱出が出来て嬉しい～
もともと2017/2/８からダイエットを始めた当初の体重は58.5キロ。
運動や低カロリーや糖質制限などであがいて55キロ位になりましたが、
そこから停滞期に入り、行ったり来たり(´・ω・`)
マジカルスムージーを飲んで停滞期からの脱出により、
55.3キロ➡52.6キロ。
7日で2.7キロ減！
飲み始めてからの体重変化表はこちらです。
詳しい体重変化も大公開！！！
私の飲み方＆苦痛ポイント
飲み方については適当ですｗ
置き換えダイエットは本来１日に２回とか夜にすれば更に効果的だと思いますが、
私は続けることが大前提でしたので、
マジカルスムージーを飲むタイミングはあえて決めませんでした。
しいて言えば、朝が多かったです♪
朝だと支度や仕事に追われてお腹がすいても食べる時間が作れないし、
バタバタしている間にランチタイムになるので、
そこまでツラくはありませんでした。
夜に飲む時はお腹がすかないように満腹感を感じやすいレシピで飲んでいたので、
寝る前にお腹が空いてつまみぐい・・・なんてこともなかったです。
アレンジをしても毎日のことだから、ぶっちゃけ味はちょっと飽きましたけどね(笑)
でも、金額的にも続けることが出来るお値段なので（←ここ重要！）、
まだまだマジカルスムージーのお世話になりそうです！
なんにせよ良かった！(*ﾉωﾉ)
お出かけが楽しい！買い物もメークもおしゃれが楽しい！
自分のことが前よりもうんと好き！
嬉しいことにダイエット成功と同時に憧れの受付嬢にも配属されて♪
しゃーーーーーーっ！！！
